Angstbehandling

Jeg har meget erfaring med at hjælpe mennesker med forskellige former for angst. Du lærer at forstå, hvordan hjernens angstcenter skaber angsten, hvorfor angsten bliver fastholdt, og hvordan du kan arbejde med at mindske din angst. Fokus er på at vi samarbejder om at finde måder, hvor du kan føle dig tryg, samtidig med at du bruger mindre af den adfærd, som er med til at fastholde angsten.